Салат с крабовыми палочками рисом и яйцом

Самый простой, быстрый и бюджетный, для всей семьи! Салат с крабовыми палочками, рисом и яйцом — рецепт вкуснейшего и любимого всеми блюда. Готовится он из минимума ингредиентов, получается сытным, сочным и очень ярким на вкус. Такой салат украсит не только будний стол, он будет уместен и на праздник.
45
16842
Эбигейл ЛопесЭбигейл Лопес
Автор рецепта
Салат с крабовыми палочками рисом и яйцом
Калории
362Ккал
Белки
12грамм
Жиры
23грамм
Углеводы
28грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 3

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 1 ч 30 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать салат с крабовыми палочками, рисом и яйцом? Подготовьте продукты. Рис и яйца заранее отварите и остудите. Рис советую для салата взять пропаренный, он не слипнется во время и после варки. Банку с кукурузой откройте и слейте жидкость. Палочки, если они были заморожены, разморозьте.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Как сварить яйца вкрутую? Чтобы яйца при варке не треснули, положите их в холодную воду и поставьте варить на небольшой огонь. Варите яйца 9 минут после закипания, затем залейте холодной водой и остудите. От резкого перепада температур скорлупа лучше очистится. Очищенные яйца нарежьте мелким кубиком.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Крабовые палочки очистите. Пленка, в которую завернута каждая палочка, иногда плохо снимается. Чтобы облегчить процесс, подержите палочки над паром в течение 1-3 секунд. Нарежьте их также кубиками, как и яйца — тогда салат будет смотреться аккуратнее.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Как варить рис? Хорошо промойте крупу под проточной прохладной водой, чтобы смыть крахмал, который и слепляет рис после варки. Вскипятите в сотейнике воду, слегка подсолите ее, не сильно, так как салат будет заправляться майонезом. Засыпьте в кипящую воду рис. Варите его, помешивая, 20-25 минут, в зависимости от сорта. Затем откиньте рис на сито и полностью остудите. Сложите все ингредиенты для салата в миску. Посолите по вкусу.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Добавьте майонез. Перемешайте. Салат готов. Можете подавать его к столу сразу в салатнике.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Или выложить с помощью кулинарного кольца. Салат достаточно рассыпчатый, поэтому кольцом лучше делать небольшие порции.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    При желании украсьте салат зеленью и подавайте к столу. Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
НатаLия M
14.08.2023
5
Салат с крабовыми палочками рисом и яйцом, как мне кажется, самый любимый у детей старшего возраста) Он нежный благодаря яйцам и отварному рису и сладкий за счёт сахарной кукурузы. А самое главное, нужно выбрать вкусные крабовые палочки! Салат готовится довольно быстро, особенно если есть готовый рис. Я отваривала рис для другого блюда и отложила часть для салата. Майонез заменила на сметану 20% жирности, чтобы детям было полезнее. А вот соли добавила чуть больше, чем обычно, ведь без нее заправка получилась бы пресной) Салат вкусный, сочный, нежный со сладковатым привкусом. Он просто идеален для перекуса и в качестве дополнения к ужину.

Похожие рецепты