Салат Щетка скорый

Отличный салат для разгрузочных дней очистит твой организм! Салат Щетка получил свое название из-за очищающего воздействия на организм. Такой салат прекрасно очистит кишечник от шлаков, которые накапливаются при обильных застольях, переедании, неправильном питании. Также салат Щетка рекомендуется тем, кому нужно нормализовать свой вес. Ингредиенты салата не подвергаются термической обработке и поэтому сохраняют все свои полезные вещества. Салат приготовить просто и быстро, зато польза для организма неоценима!
81
27078
Ханна ХаррисХанна Харрис
Автор рецепта
Салат Щетка скорый
Калории
287Ккал
Белки
8грамм
Жиры
19грамм
Углеводы
30грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 2

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 10 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Ингредиенты.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Капусту нашинкуйте и помните руками, чтобы выделился сок.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Морковь натрите на терке.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Свеклу также нужно натереть.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Овощи заправьте оливковым маслом и лимонным соком. Перемешайте.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    По желанию, можете посолить, но это не обязательно.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Салат Щетка готов, приятного аппетита!

Похожие рецепты