Пицца без теста на курице

Name: Пицца без теста на курице
Total time: 50 min
Yield: 4
Ingredients: 300 гр Куриные грудки; 2 Помидоры; 1 Болгарский перец; 100 гр Твёрдый сыр; 50 гр Грибы; 3 зубч. Чеснок; 2 стол.л. Кетчуп; 2 стол.л. Майонез; 2 стол.л. Зелень; 1 чайн.л. Поваренная соль; 2 гр Перец черный молотый

Можно ли готовить пиццу без теста? Представь себе - да). Идеальное сочетание белка мяса и овощей позволяет включить это блюдо в число полезных и очень вкусных кулинарных изделий. Готовится быстро и просто.

76

2639

Елена Уайт

Автор рецепта

Калории

295Ккал

Белки

27грамм

Жиры

18грамм

Углеводы

9грамм

*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

Порции: 4

300гр

2

1

100гр

50гр

3зубч.

2стол.л.

2стол.л.

2стол.л.

1чайн.л.

2гр

Пошаговая подготовка

Время приготовления: 50 мин

ШАГ 1
Острым ножом режем мясо тонкими пластинками.
ШАГ 2
Укладываем плотно пластинки мяса в форму для выпекания, солим и перчим.
ШАГ 3
Мельчим грибы и чеснок.
ШАГ 4
Смешиваем мелко рубленный чеснок с кетчупом, наносим его на поверхность мяса и посыпаем грибами.
ШАГ 5
Ставим форму в духовку для выпекания на 20 минут.
ШАГ 6
Мелко режем болгарский перец и кружочками помидоры.
ШАГ 7
Трем сыр на мелкой терке и режем зелень.
ШАГ 8
На испеченное куриное мясо выкладываем порезанный болгарский перец, помидоры, подсаливаем и смазываем майонезом.
ШАГ 9
Посыпаем сыром, отправляем в духовку и доводим до готовности в течение 10 минут.
ШАГ 10
Пицца готова. Подаем её к столу с домашним майонезом, кетчупом или каким-либо другим соусом.