Идеальная яичница - завтрак для любимой на 8 марта

Идеальная яичница на 8 марта! Готовить только мужчинам! Эта яичница без жарки - идеальный рецепт! Приготовьте для любимой простой, полезный и , самое главное, не угрожающий лишними кило фитнесс завтрак на 8 марта. Любой мужчина сможет справиться!
60
8332
Осенний ВашингтонОсенний Вашингтон
Автор рецепта
Идеальная яичница - завтрак для любимой на 8 марта
Калории
192Ккал
Белки
12грамм
Жиры
14грамм
Углеводы
3грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 1

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 20 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Разогреть немного сковороду. Нарезать хлеб прямоугольниками. Вырезать аккуратно мякиш и отложить в сторону.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Кусочки положить в сковороду. Положить немного сливочного масла внутрь кусочков. Взять яйцо, отделить белок от желтка. Белок влить внутрь одного кусочка хлеба. Посолить, поперчить. Аналогично делаем с другим яйцом.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Разогреем духовку до 240 градусов

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    В заранее разогретую до 240 градусов духовку, ставим сковородку с яйцами. Готовим 1,5 мин. Аккуратно выкладываем в середину каждого кусочка по одному желтку. Продолжаем готовить 2 мин.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Готово! Подавать с перцем, солью и бальзамическим уксусом.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Приятного аппетита!)

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Ира
15.10.2023
4.6
annasher, классная яичница с сердечками из мякиша и салатиком, отличная идея для праздника! Спасибо большое!!!
Author comment no avatar
Skazka
15.10.2023
4.7
Классная яичница! Распечатаю рецепт, подложу мужу

Похожие рецепты