Постные манты с картошкой и тыквой

Разве могут быть манты без мяса? Могут и очень вкусные. Пробуй! Моей семье нравятся постные манты, к тому же они богаты витаминами.
99
9011
Наоми ДжонсНаоми Джонс
Автор рецепта
Постные манты с картошкой и тыквой
Калории
657Ккал
Белки
14грамм
Жиры
32грамм
Углеводы
87грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 4

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 1 ч 10 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Режем тыкву,

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    морковь,

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    перец,

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    кабачок,

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    картофель кубиками.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Смешиваем овощи и добавляем специи.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Раскатываем тесто и лепим манты.Готовим около 35 мин.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Ольга
23.12.2023
4.5
Такие постные манты с картошкой и тыквой получились не менее сытными, чем с мясом.Постные манты можно готовить не только в пост, но и в любой другой день, чтобы разнообразить свою привычную готовку. А также такие манты подходят для тех, кто попросту не ест мясо.
Author comment no avatar
holgazana
23.12.2023
4.8
Постные манты с картошкой и тыквой - сплошная польза!Отличный вариант без мяса.Немного сладковатый и необычный, но очень вкусный.
Author comment no avatar
GeRa
23.12.2023
4.6
Разве могут быть манты без мяса? Оказывается, могут, и они очень вкусные. Моей семье понравились постные манты с картошкой и тыквой, к тому же они богаты витаминами.

Похожие рецепты