Медовые бананы с кунжутной посыпкой

Name: Медовые бананы с кунжутной посыпкой
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 8 Бананы; 10 стол.л. Мёд; 8 стол.л. Кунжут

Медово-банановое лакомство для отчаянных сладкоежек! Полезность меда и бананов и супер полезность кунжута (как минимум, там кальций). Приготовить можно минут за 5. Можно делать десерт и с кокосовой стружкой и с миндалем, кстати:). Бананы лучше брать эквадорские, а мед светлый (из подсолнуха или василька, например) или разнотравье. Рецепт безумно пром и безумно вкусен. Предлагать можно деткам и гостям. Очень здоровый рецепт и сытный. Мне он иногда заменяет завтрак.

53

529

Фейт Родригес

Автор рецепта

Калории

851Ккал

Белки

9грамм

Жиры

14грамм

Углеводы

158грамм

*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

Порции: 4

Бананы

8

Мёд

10стол.л.

Кунжут

8стол.л.

Пошаговая подготовка

Время приготовления: 10 мин

ШАГ 1
ШАГ 2
ШАГ 3
ШАГ 4
ШАГ 5
ШАГ 6
ШАГ 7

Комментарии к рецепту

Алина Викторовна

15.10.2023

4.7

прелестно

oblachko

15.10.2023

4.6

А подача-то какая волшебная!!! Супер!!! Елена, вы молодец!

Елена Белашова

15.10.2023

4.5

Спасибо Аллочка и oblachko . Советую приготовить, у нас идет на ура.

Лидия Александровна

15.10.2023

4.6

Мммм... Вкусняшка! И подача очень классная!!!

Марина Петровна

15.10.2023

5

Ой как мило и малышка помогает ,у меня сын тоже следит как я стряпаю,кручу,перемешиваю .Выглядит безумно аппетитно

Елена Белашова

15.10.2023

4.6

Мариночка, спасибо, но у меня тоже сынок. Жутко обаятельный. Нам уже год и шесть, но если одеты в нейтральную одежду, нас все еще путают с девочкой.

Марина Петровна

15.10.2023

4.5

Елена, не поверите у нас так же ,только мы немного помладше вас нам год и 2месяца . Как на прием придем,нам врач все время говорила и почему ты не девочка, такой обаяха симпотный