Куриные сердечки с рисом

Вкусные, полезные, на ужин. Быстро и просто. Куриные сердечки с рисом - это аппетитное полноценное блюдо. Оно отлично подойдёт для тех, кто не любит много времени проводить на кухне, но хочет вкусно накормить семью. Подавайте куриные сердечки с рисом в горячем виде с овощами.
61
35919
Скарлетт ТомасСкарлетт Томас
Автор рецепта
Куриные сердечки с рисом
Калории
546Ккал
Белки
15грамм
Жиры
22грамм
Углеводы
67грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 3

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 40 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать куриные сердечки с рисом? Подготовьте все необходимые ингредиенты. Луковицу и морковь возьмите среднего размера. Рис подойдет любого вида. Проверяйте, чтобы в крупе не было мусора и примесей, а зерна были цельные и ровные. Растительное масло должно быть без запаха. Специи берите по своему вкусу.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Замороженные сердечки предварительно нужно разморозить. Удалите упаковку и оставьте их на ночь на нижней полке холодильника. Промойте сердечки под проточной водой, дайте им стечь. Очистите от лишнего жира и крови. Если необходимо - промойте еще раз.Сердечки мелко нарежьте. Так они быстрее приготовятся и лучше отдадут свой аромат крупе.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Морковь и лук очистите и промойте. Морковь натрите на крупной терке. Лук мелко нарежьте. В таком виде овощи быстрее прожарятся, а при тушении придадут рису красивый оттенок.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Готовьте сердечки на сковороде с толстым дном или в казане.Разогрейте сковороду на среднем огне. Налейте на нее необходимое количество растительного масла. Через минуту переложите на сковороду измельченные сердечки. Помешивая, жарьте их примерно 3 минуты на огне выше среднего, чтобы сердечки равномерно поджарились, но не пересушились. Если вы видите, что сердечки начинают подсыхать, убавьте огонь.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Следом за сердечками отправьте в сковороду морковь, так как она готовится дольше чем лук. Жарьте, помешивая, 3-4 минуты.Так как у всех плиты разные, то контролируйте температуру. Если продукты начинают приставать к сковороде, сделайте огонь потише.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Затем добавьте лук и жарьте все вместе еще 2-3 минуты. Не забывайте помешивать. Посолите и добавьте специи по вкусу. Если вы берете готовую смесь специй, в составе которой есть соль, уменьшите количество добавляемой соли. Иначе можно пересолить и испортить вкус блюда. Промойте рис в нескольких водах, пока вода не станет прозрачной. Добавьте его в сковороду. Перемешайте, чтобы ингредиенты равномерно распределились.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Добавьте в сковороду 2 стакана воды комнатной температуры. Так и продукты не остынут и вода быстро закипит. Накройте крышкой и тушите на медленном огне. Через 15 минут снимите крышку. Если воды практически не осталось, оставьте под крышкой еще на 5 минут. Если воды достаточно много, снимите крышку и продолжайте готовить пока вода не испарится.Готовому блюду дайте настояться еще минут 10. Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Надежда
19.12.2023
4.5
В моей семье любят субпродукты, в частности куриные сердечки. Правда всегда я их просто жарила с луком, пока не наткнулась на этот рецепт. Подумала что куриные сердечки с рисом это полноценное блюдо и не надо заморачиваться с гарниром. Сердечки замочила в холодной воде на 30 минут, и по совету автора почистила и мелко нарезала. Обжарила сердечки с овощами, посолила и добавила зиру. По моему мнению это идеальная специя для блюд с рисом. Выложила рис и налила воды. Через 30 минут получился вкусный и сытный ужин без заморочек.

Похожие рецепты