Суп из гречи с курицей
Легкий и быстрый супчик в приготовлении, который понравится каждому.

Калории
142Ккал
Белки
10грамм
Жиры
0грамм
Углеводы
20грамм
*Пищевая ценность 1 порции
Ингредиенты
250гр
0.5стак.
1гр
1стол.л.
по вкусу
3л
Пошаговая подготовка
ШАГ 1

Для начала подготовим все ингредиенты.
ШАГ 2

Филе очищаем от кожицы и режем на небольшие кусочки.
ШАГ 3

Вкидываем его варится в кипящую подсоленную воду.
ШАГ 4

Картофель измельчаем кубиками. Добавляем его к филе, минут через 15.
ШАГ 5

Гречневую крупу заливаем водой.
ШАГ 6

И промываем её не сколько раз. Затем добавляем её в кастрюлю, когда картофель будет почти готов.
ШАГ 7

Далее измельчаем лук.
ШАГ 8

Трём морковку на тёрке.
ШАГ 9

На разогретую сковороду выкладываем лук.
ШАГ 10

Когда лук приобретёт желтый оттенок, добавляем к нему морковь.
ШАГ 11

Обжариваем минуту и выключаем газ. Зажарка готова.
ШАГ 12

Мелко измельчаем зелень.
ШАГ 13

И добавляем суп.
ШАГ 14

Варим две минуты и добавляем зажарку. Варим ещё минут 2-3 и выключаем газ.
ШАГ 15

Гречневый суп с курицей готов! Приятного аппетита.
Похожие рецепты
Щавелевый суп с яйцом классическийПростой, сытный, полезный, для взрослых и детей!- 50 мин
- 6 Порции
- 308 Ккал
- 422
Сырный суп с курицей и картошкой, плавленым сыром и рисомНежный и сытный, на курином бульоне для детей и взрослых.- 1 ч 20 мин
- 6 Порции
- 414 Ккал
- 402
Куриный суп с плавленным сыром и вермишельюПростой и быстрый, с насыщенным сливочным вкусом!- 1 ч
- 5 Порции
- 539 Ккал
- 308
Солянка классическая с картошкой колбасой и огурцамиНаваристый, ароматный, яркий - для вкусного обеда!- 2 ч
- 8 Порции
- 392 Ккал
- 995
Классическая шаурма с курицейПростой и быстрый рецепт вкусной шаурмы.- 40 мин
- 2 Порции
- 599 Ккал
- 546
Щавелевый суп с яйцом классическийПростой, сытный, полезный, для взрослых и детей!- 50 мин
- 6 Порции
- 308 Ккал
- 422
Рассыпчатый плов с курицей в кастрюле на плитеВкуснейший рассыпчатый плов без казана? Реально и быстро!- 1 ч
- 6 Порции
- 576 Ккал
- 421
Щавелевый суп с яйцом классическийПростой, сытный, полезный, для взрослых и детей!- 50 мин
- 6 Порции
- 308 Ккал
- 422
Мясные тефтели с рисом с подливкойПростое, вкусное и сытное блюдо на каждый день!- 1 ч 20 мин
- 8 Порции
- 465 Ккал
- 255