Запеченная капуста в духовке

Очень простой и вкусный рецепт капусты в духовке! Попробуй! . Прекрасный рецепт! Капусту можно использовать и в качестве гарнира к кашам, рыбе, мясу и птице. А можно и как самостоятельное блюдо. Готовится очень быстро, но и съедается моментально)
192
22274
Ева БраунЕва Браун
Автор рецепта
Запеченная капуста в духовке
Калории
206Ккал
Белки
7грамм
Жиры
14грамм
Углеводы
24грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 4

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 40 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Моем и нарезаем белокочанную капусту на 4 или более частей. Все зависит от размера кочана (вилка).

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Смазываем кисточкой растительным маслом холодного отжима. Для пикантности в масло добавляем копченную или обычную паприку

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Посыпаем крупной солью и любыми сухими специями на выбор. И ставим в духовку при температуре 200°С на 40 минут. И наслаждаемся вкусом!)

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Ира
09.09.2023
4.5
Юлия Резникова, неординарный какой рецептик. Очень просто и легко готовится, а нарезать уже готовое блюдо или так его кушать? Спасибо за рецепт, с нетерпением жду ответа!
Author comment no avatar
НатаLия M
09.09.2023
5
В летнюю жару не всем хочется сытных мясных блюд. Тем более овощи свежие есть! Меня этот рецепт привлек простотой и быстротой) Подготовки минимум, запекает духовка, можно расслабиться и отдохнуть. "Стейков" у меня получилось 7 штук, резала я их примерно в 1,5 - 2 см. толщиной. Капусту взяла молодую, тем не менее готовилась она как раз 40 минут. Мои изменения в рецепте: Я нанесла на одну сторону смесь растительного масла с копченой паприкой, а другую сторону смазала сливочным маслом и посыпала сухой паприкой с овощной смесью. Получилось очень вкусно! Дополнила блюдо сметанно-чесночным соусом. Нам с мужем ужин пришелся по душе. Однозначно рекомендую.

Похожие рецепты