Морской окунь в фольге с картофелем и луком

Name: Морской окунь в фольге с картофелем и луком
Total time: 1 h 20 min
Yield: 10
Ingredients: 150 гр Майонез; 1.2 кг Морской окунь; 1 кг Картошка; 3 Лук; по вкусу Соль; 1 чайн.л. Специи сухие; 3 стол.л. Зелень

Безумно вкусно, просто и оригинально! Мужчина будет покорен! Однажды попробовав в ресторане блюдо из морского окуня, я долго искала рецепт его приготовления. И вот как-тонедавно мне попался подобный рецепт. Эта еда по вкусу очень похожа на ресторанную, а рецепт называется «морской окунь запеченный».

104

14912

Тесса Рид

Автор рецепта

Морской окунь в фольге с картофелем и луком

Калории

281Ккал

Белки

21грамм

Жиры

29грамм

Углеводы

21грамм

*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

Порции: 10

150гр

1.2кг

1кг

3

по вкусу

1чайн.л.

3стол.л.

Пошаговая подготовка

Время приготовления: 1 ч 20 мин

ШАГ 1
ШАГ 2
ШАГ 3
ШАГ 4
ШАГ 5
ШАГ 6
ШАГ 7
ШАГ 8

Комментарии к рецепту

zliuka17

16.11.2023

4.6

спасибки за визит!

LediDi

16.11.2023

4.5

приготовлю пошагово

ЛюСей

16.11.2023

4.7

МОРСКОЙ ОКУНЬ ЗАПЕЧЕННЫЙ С КАРТОФЕЛЕМ получился вкусный, очень сытно поужинали, спасибо за рецепт

zliuka17

16.11.2023

4.8

огромное мерси, ЛюСей

Татьяна

16.11.2023

4.7

Интересно, а 40 мин для рыбы - это не перебор?

Елена

16.11.2023

4.8

Очень понравился ваш рецепт , решила его попробовать с удовольствием . Морского окуня потрошим, очищаем от чешуи и тщательно промываем под проточной водой. Голову убираем . Подсушиваем бумажным полотенцем. Выкладываем на противень. По желанию можно добавить и репчатый лук, порезанный крупными полукольцами. Солим и перчим внутри и снаружи. Выкладываем картофель кружочками и так же солим, перчим. Закрываем сверху фольгой и в духовку.Запекаем при 200 градусах около 40 мин. После 20 мин. с начала приготовления рыбу перевернуть и поворошить картофель.  Морской окунь, запеченный с картофелем готов. Приятного аппетита!