Салат Лагуна

Очень вкусный и простой в приготовлении салат!!! Салат получается очень вкусный, можно запросто добавлять его в праздничное меню!!!
224
22199
Миа ГарсияМиа Гарсия
Автор рецепта
Салат Лагуна
Калории
126Ккал
Белки
7грамм
Жиры
8грамм
Углеводы
7грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 10

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 40 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать салат "Лагуна"? Подготовьте продукты. Морковь, яйца, картофель отварите и очистите.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Нарежьте картофель мелким кубиком.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Яйца мелко нарежьте.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Морковь также нарежьте мелким кубиком.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Огурец мелко нарежьте.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Семгу мелко нарежьте.Все ингредиенты сложите в салатник, добавьте майонез, посолите, поперчите и перемешайте.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Вот и все, салат готов, можно подавать в порционных салатниках или выложить на блюдо.Украсьте по своему усмотрению!!! Приятного аппетита!!!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Тестомания
11.12.2023
4.7
Салат лагуна отлично подойдёт для любителей рыбных салатов! В нём прекрасно сочетаются слабосоленая сёмга и свежий огурец на фоне отваренных овощей. Красивый, такой можно подавать и на праздничный стол. Несмотря на соленую рыбку и майонез, я досолила его по своему вкусу. Салат мне очень понравился свежим, а после того, как постоял и настоялся, вкус у него изменился, стал не такой выразительный. Я в следующий раз или сделаю его слоями, или рыбку сверху на салат отдельно выложу, но рецепт обязательно повторю. Спасибо!
Author comment no avatar
Olga
11.12.2023
4.7
Именно зимой, когда организму не хватает витаминов, так важны насыщенные полезными веществами продукты. Лагуна - легкий, как на вкус, так и в приготовлении салат. Хорошее сочетание ингредиентов, позволяет ощутить продукты в целом, а не по отдельности. Один из ингредиентов в салате это Семга. Семга по праву занимает одно из первых мест по вкусовым и полезным качествам. По сравнению с другими рыбами в ней больше всего мелатонина, который способствует омоложению клеток и благотворно влияет на нервную систему. Согласно исследованиям, регулярное употребление семги - отличная профилактика тромбофлебита и онкологических заболеваний. Широко известная жирная кислота Омега-3, входящая в состав семги, регулирует гормон стресса в организме и влияет на эмоциональное состояние и настроение. Больше семги в рационе - и валерьянка больше не понадобится!Наслаждайтесь хорошим блюдом. Приятного аппетита!
Author comment no avatar
swetulek
11.12.2023
4.9
Красивенько выглядит! За такое и не жалко своим рецептиком поделиться, вот
Author comment no avatar
Анна
11.12.2023
4.7
Спасибо Оличка за добрые слова и полезную информацию!!!
Author comment no avatar
Ириша
11.12.2023
4.7
Анна, полностью с тобой согласна, что салат очень вкусный получается. Я его знаю под названием "Оливье с рыбой" и в сам салат еще добавляю зеленый горошек, очень вкусно выходит.
Author comment no avatar
Annet
11.12.2023
4.9
действительно очень вкусно)) спасибо!

Похожие рецепты