Салат из сырой тыквы с огурцами и морковью на скорую руку

Превосходный салатик очень полезен и сытен! Очень вкусно полезно и быстро
346
63633
Джейд РодригесДжейд Родригес
Автор рецепта
Салат из сырой тыквы с огурцами и морковью на скорую руку
Калории
36Ккал
Белки
1грамм
Жиры
2грамм
Углеводы
4грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 10

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 2 мин

  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Булочка
18.08.2023
4.8
Я и раньше слышала про салаты из сырой тыквы, но это казалось непонятным. Теперь решилась попробовать и не разочаровалась. Спасибо автору! Вот еще не менее оригинальный салатик
Author comment no avatar
Rainbow
18.08.2023
4.8
Ща натру и выложу фото
Author comment no avatar
Иволга
18.08.2023
5
Витаминно
Author comment no avatar
Оксана
18.08.2023
4.6
Вот спасибо. Честно говоря и не знала, что тыкву можно и в сыром виде кушать)У меня лежит огромная тыква и я с ужасом на нее смотрю и думаю, что же с ней еще можно сделать, кроме как запечь? Хотя сама печеную не люблю, вот салатик попробую сделать выглядит аппетитно и ингредиенты всегда под рукой.Все гениальное просто, как говориться.Даже на Новогодний стол можно поставить разнообразить оливье и селедку под шубой
Author comment no avatar
Брюнетка23
18.08.2023
4.5
Такой салат сытный и содержит много витаминов. Тыква с морковью сочетаются хорошо, но вот огурчик... не уверена. Я думаю будет лучше, если вместо него добавить сельдерей. По вкусу будет приятнее и организму больше пользы :) Автор предлагает заправить салат сметаной - это вкусно, но жирновато... я бы сделал такую заправку: оливковое масло, лимонный или апельсиновый сок и соевый соус. По вкусу будет "взрыв" ! А по кол-ву витамин и пользы - огромный плюс ;)
Author comment no avatar
Юлена
18.08.2023
4.5
Я тыкву очень уважаю , много блюд из нее готовила или добавляла. А вот салат не делала.
Author comment no avatar
lana
18.08.2023
4.9
Салатик, действительно интересный . Спасибо, беру в свою к.к.

Похожие рецепты

Салат из огурцовСалат из свежих огурцов
Меню диетические рецептыСалаты