Салат из ананасов курицы кукурузы

Изумительный, нежный, на любой случай. Вкусно и сытно! Салат из ананасов, курицы и кукурузы подойдет как для семейного обеда или ужина, так и для встречи гостей. Насыщенный и яркий вкус обязательно понравится многим. При возможности используйте свежий ананас, с ним салат получится вкуснее.
189
459881
Эмма СмитЭмма Смит
Автор рецепта
Салат из ананасов курицы кукурузы
Калории
281Ккал
Белки
20грамм
Жиры
19грамм
Углеводы
9грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 4

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 1 ч
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать салат из ананасов, курицы и кукурузы? Подготовьте необходимые ингредиенты. Ананас можно использовать как свежий, та и консервированный. Консервированную кукурузу заранее откиньте на дуршлаг, чтобы с неё стекла жидкость.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Отварите куриную грудку. Для этого налейте в кастрюльку 1,5 литра воды и поставьте на огонь. Закипевшую воду подсолите и отправьте туда курицу. Для вкуса можно добавить черный перец горошком и лавровый лист. Варите курицу на небольшом огне под крышкой до готовности около 20 минут после закипания. Если филе легко протыкается ножом, значит оно готово. Охладите куриное мясо, не вынимая из бульона, чтобы оно не пересохло. Нарежьте курицу маленькими кубиками.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Ананас нарежьте небольшими кубиками.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Твердый сыр натрите на средней или крупной терке.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Сварите вкрутую яйца и охладите, залив их холодной водой. Готовые охлажденные яйца очистите от скорлупы. Разделите их на желтки и белки и нарежьте небольшими кубиками или натрите на терке среднего или крупного размера. Все нарезанные ингредиенты складывайте в отдельные емкости, так как салат будет выкладываться слоями.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Как сформировать салат? На плоскую тарелку выложите помытые и обсушенные бумажными полотенцами листья салата. Сверху установите кулинарное кольцо (диаметром около 18 см). Каждый слой салата необходимо смазывать майонезом. Первым слоем выложите филе. Далее равномерно распределите ломтики ананаса. Третьем слоем выложите яичные белки, четвертым - желтки. Выложите кукурузу, смажьте её майонезом, сверху распределите натертый сыр.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Поставьте салат из курицы, ананаса, сыра, яйца и кукурузы на 1-2 часа в холодильник для пропитки. Затем осторожно, чтобы не разрушить конструкцию, снимите кулинарное кольцо. Украсить Салат можно кольцами ананаса, выложив из сверху красивым цветком, а также листиками мяты. Подавайте на стол. Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Мариночка
26.09.2023
4.8
Классное сочетание ингредиентов! Нашла похожий салатик, но в другом оформлении.
Author comment no avatar
Виктория
26.09.2023
4.8
)Это безумно вкусный салат! У меня муж от него балдеет
Author comment no avatar
Amaliya-mama
26.09.2023
4.7
Очень яркий вкус ананасов прекрасно раскрывается в этом сочетании. Салат из ананасов курицы кукурузы - гармония вкусов. Яркий, сытный, с нотками экзотики, спасибо за рецепт!

Похожие рецепты