Узвар из сухофруктов

Полезно и вкусно, легко и просто, из обычных продуктов! Узвар из сухофруктов - это настоящий кладезь витаминов, необходимых организму зимой или сразу после нее. Он невероятно ароматный, вкусный, хорошо утоляет жажду. Я всегда держу графинчик узвара в холодильнике, для тонуса и поднятия настроения.
84
5734
Оливия ДжонсонОливия Джонсон
Автор рецепта
Узвар из сухофруктов
Калории
168Ккал
Белки
3грамм
Жиры
0грамм
Углеводы
41грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 10
100гр
по вкусу
по вкусу
3стол.л.

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 4 ч
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сварить узвар из сухофруктов? Подготовьте необходимые сухофрукты. Я указала количество приблизительно. Можете добавить чуть больше того или другого продукта, который вам больше нравится. Можете заменить один ингредиент другим или варить напиток не из четырех видов сухофруктов, как у меня, а из двух-трех.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Сухофрукты хорошо промойте в холодной воде, чтобы удалить с них пыль и другие загрязнения. Затем обдайте сухофрукты кипятком. Дайте постоять им пару минут. После воду слейте.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Нарежьте несколько слайсов корня имбиря. И возьмите для аромата немного гвоздики.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Выложите все подготовленные сухофрукты в кастрюлю для варки. Добавьте имбирь и гвоздику. Залейте ингредиенты холодной водой и поставьте кастрюлю на огонь. Доведите воду до кипения и проварите около 3-5 минут. Затем снимите кастрюлю с огня, накройте крышкой и оставьте узвар настаиваться на 3-4 часа. Чем дольше он будет настаиваться, тем насыщеннее и вкуснее получится напиток.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Еще лучше будет, если накрыть кастрюлю теплым одеялом, чтобы ее содержимое остывало медленно.Настоявшийся узвар процедите через несколько слоев марли, чтобы удалить все мелкие частички. После сухофрукты можете снова переложить в компот. Или добавляйте их непосредственно в стакан перед подачей.По вкусу добавьте в напиток немного меда.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Готовый узвар перелейте в графин и угощайтесь.Приятного угощения!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Катрин
19.12.2023
4.7
Люблю узвар. Вкусный и полезный. Можно и такой вариант компота с сухофруктами приготовить.
Author comment no avatar
Irinyshka
19.12.2023
4.6
Отошли летние свежие ягоды и фрукты, самое время варить компоты из сушёных плодов. Сделала узвар из сухофруктов, а именно яблок, кураги и сушёного боярышника. После того, как узвар хорошо настоялся добавила мёд, на вкус компот получился отличным - сладким и насыщенным. Всем советую приготовить этот полезный и вкусный напиток.