Пюре из брокколи на пару

Все самое лучшее и полезное для наших деток. Очень однородная консистенция получается этом блендере.
37
4881
Тейлор ГрейТейлор Грей
Автор рецепта
Пюре из брокколи на пару
Калории
46Ккал
Белки
6грамм
Жиры
3грамм
Углеводы
7грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 2

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 20 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Разберите брокколи на соцветия.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Поместите в чашу блендера подготовленные ингредиенты.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Налейте воду в ёмкость, закройте крышечкой и установите на корпус блендера.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Готовьте брокколи в режиме «Broccoli».

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Добавьте функцию «Steam+Puree».

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Переложите половину пюре в глубокую посуду, украсьте варёной морковкой.

Похожие рецепты