Салат из морской капусты с кальмарами и овощами

Безумно вкусно, просто и по-домашнему! Гости будут покорены! Этот простой салат на день рождения очень частенько очень выручает меня, когда времени на приготовление еды совсем не имеется. Более того, я хочу сказать, что он еще и достаточно вкусный, чем окончательно покорил меня и моих домочадцев. Быстро, вкусно, дешево и даже немножечко полезно)) Ведь в состав кулинарного рецепта входит богатая йодом морская капуста! А далеко не каждого заставишь употреблять в пищу морскую капусту. Но в сочетании с указанными продуктами ее вкус просто великолепен.
108
6750
Эллисон ЛопесЭллисон Лопес
Автор рецепта
Салат из морской капусты с кальмарами и овощами
Калории
417Ккал
Белки
39грамм
Жиры
29грамм
Углеводы
3грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 3

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 30 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Шура
07.10.2023
4.9
KateriNNa, спасибки за занятный салат! чисто напрашивается в поваренную книжку!!!
Author comment no avatar
KateriNNa
07.10.2023
4.8
а еще есть вариант без овощей
Author comment no avatar
Fiesta
07.10.2023
4.5
хороший такой легкий и быстрый салатик. как раз для случая - когда неожиданные гости уже на пороге . ну или для легкого ужина, когда ничего готовить уже нет сил и времени, а чего-то вкусненького хочется.
Author comment no avatar
KateriNNa
07.10.2023
4.8
Author comment no avatar
Kolll555
07.10.2023
4.6
Обожаю всё что из кальмаров. Вкусный салатик. Хочу сделать поскорее. Кстати, овощи из гавайской смеси, думаю как раз подойдут. Можно ещё использовать цветную капусту, тоже вкусно получится, короче кто какие овощи любит, тот такие и положит в свой салатик. Можно хоть каждый день делать, с разными овощами. Спасибо за рецепт. Приготовлю отпишусь как мои домочадцы отреагировали!
Author comment no avatar
KateriNNa
07.10.2023
4.8
Готовьте на здоровье!

Похожие рецепты