Облепиховый чай из замороженной облепихи

Насыщенный и полезный напитое без лишних хлопот! Облепиховый чай из замороженной облепихи особенно хорош в зимнее время. Он прекрасно согревает, бодрит и наполняет организм полезными веществами, которыми так богата эта ягода.
114
375012
Оливия ДжонсонОливия Джонсон
Автор рецепта
Облепиховый чай из замороженной облепихи
Калории
186Ккал
Белки
0грамм
Жиры
0грамм
Углеводы
39грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 2
400мл
2стол.л.

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 20 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать облепиховый чай из замороженной облепихи? Подготовьте все необходимые ингредиенты. Ягоды облепихи размораживать не надо. Воду доведите до кипения.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Ягоды облепихи выложите в небольшую кружку, залейте горячей водой, немного их промойте и всю воду сразу же слейте.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Затем ягоды снова залейте горячей водой и оставьте постоять на 1-2 минуты. За это время они полностью разморозятся и начнут отдавать свои полезные вещества в воду.Чтобы вкус чая получился наиболее яркий, ягоды разомните ложкой или толкушкой, чтобы они пустили сок.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Переложите ягодную массу в посуду для заваривания чая. Для этого подойдет френч-пресс, обычная банка или же заварочный чайничек из стекла или керамики.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Залейте ягодную массу 400 мл кипятка и накройте крышкой. Оставьте постоять на 5-7 минут, чтобы чай настоялся. Чем дольше настаивать чай, тем ароматнее будет готовый напиток.По желанию, в этот момент можно добавить заварку черного или зеленого чая или дополнить напиток цедрой лимона, мятой, имбирем или пряностями.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Готовый чай процедите и разлейте в подготовленные кружки. По своему вкусу добавьте в кружку немного меда или сахара.Приятного чаепития!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Maystin
03.11.2023
4.5
Захотелось сегодня чего-то вкусного и полезного и как раз увидела этот рецепт. Поэтому согревалась сегодня облепиховым чаем из замороженной облепихи. Чай получился насыщенный, вкусный. Добавила в него немного мёда. Мне очень понравилось! Спасибо автору!