Быстрый завтрак из пропаренный риса

Name: Быстрый завтрак из пропаренный риса
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 150 гр Пропаренный рис; 2 Куриные яйца; 1 Помидоры; 0.5 стол.л. Соевый соус; 2 стол.л. Растительное масло; 30 гр Зелёный лук; по вкусу Смесь перцев молотых; по вкусу Соль

Вкусное блюдо на скорую руку и без мяса! Простой, но сытный и полезный рецепт завтрака, который обязательно придется по вкусу!

59

7449

Скарлетт Джонсон

Автор рецепта

Калории

343Ккал

Белки

8грамм

Жиры

23грамм

Углеводы

25грамм

*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

Порции: 2

150гр

2

1

0.5стол.л.

2стол.л.

30гр

по вкусу

по вкусу

Пошаговая подготовка

Время приготовления: 10 мин

ШАГ 1
Подготавливаем продукты и специи необходимые для приготовления вкуснейшего завтрака из риса с яйцом и разбиваем в тарелку с отварным рисом два куриных яйца.
ШАГ 2
Добавляем по вкусу смесь из перцев, соль и перемешиваем до однородного состояния все ингредиенты.
ШАГ 3
Мелко нарезаем небольшой пучок зеленого лука.
ШАГ 4
Нарезанный лук отправляем обжаривать в сковороду, помешиваем и добавляем половину столовой ложки соевого соуса.
ШАГ 5
Добавляем в сковороду к луку смесь риса с яйцом и убавляем огонь плиты.
ШАГ 6
Обжариваем перемешивая все ингредиенты около трех минут и выкладываем приготовленное блюдо на тарелку. Нарезаем помидор и добавляем его к основному блюду. Готовим вместе, готовим просто, готовим дома самые вкусные блюда из доступных продуктов по нашим рецептам! Приятного аппетита!