Мясные тефтели с рисом и овощами в томатном соусе

Name: Мясные тефтели с рисом и овощами в томатном соусе
Total time: 45 min
Yield: 7
Ingredients: 0.5 кг Фарш мясной; 2 Лук репчатый; 0.5 стак. Рис; 1 Яйца; 1 Морковь; по вкусу Перец черный молотый; 4 стол.л. Растительное масло; 3 стол.л. Сметана; 5 стол.л. Томатная паста; по вкусу Соль; 2 стак. Вода

Нежные тефтельки в томатно-сметанном соусе. Тефтели отличаются от котлет тем, что их делают с добавлением крупы и овощей. Предлагаю Вам рецепт приготовления мясных тефтелей с рисом и овощами в томатно-сметанном соусе.

113

9328

Ава Смит

Автор рецепта

Мясные тефтели с рисом и овощами в томатном соусе

Калории

461Ккал

Белки

12грамм

Жиры

37грамм

Углеводы

22грамм

*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

Порции: 7

0.5кг

2

0.5стак.

1

1

по вкусу

4стол.л.

3стол.л.

5стол.л.

по вкусу

2стак.

Пошаговая подготовка

Время приготовления: 45 мин

ШАГ 1
ШАГ 2
ШАГ 3
ШАГ 4
ШАГ 5
ШАГ 6
ШАГ 7
ШАГ 8
ШАГ 9
ШАГ 10
ШАГ 11
ШАГ 12
ШАГ 13
ШАГ 14
ШАГ 15
ШАГ 16
ШАГ 17
ШАГ 18
ШАГ 19
ШАГ 20
ШАГ 21
ШАГ 22
ШАГ 23

Комментарии к рецепту

Лидия Александровна

18.12.2023

4.5

Очень люблю тефтельки и готовлю почти так же, только никогда сметану не добавляла в соус. А что дает добавление сметаны?

Катя

18.12.2023

5

Сметана дает замечательный вкус соуса! Обожаю такие тефтельки делать, правда я их готовлю с белокочанной капустой, они тогда такие лохматенькие получаются и сочные.

Булочка

18.12.2023

4.8

а я как раз тефтели готовлю только со сметаной и без томат пасты, тогда их и деткам дать можно