Овощи в микроволновке как сварить в пакете на винегрет

Пошаговая подготовка

Время приготовления: 15 мин

1. ШАГ 1

   

   Вымойте овощи щеткой и просушите. Морковь наколите ножом или вилкой.

2. ШАГ 2

   

   Свеклу положите в пакет, в пакете сделайте несколько дырочек. Если готовите картошку - тоже в пакет.

3. ШАГ 3

   

   Поставьте овощи в микроволновку.

4. ШАГ 4

   

   Мощность 800 Вт, время 6 минут.

5. ШАГ 5

   

   Переверните овощи. Установите время 4 минуты.

6. ШАГ 6

   

   Морковь готова. Готовность определяем на ощупь или проколом (ножом, вилкой, зубочисткой).

7. ШАГ 7

   

   Свекла готовится чуть дольше в зависимости от размера и свежести.

8. ШАГ 8

   

   Остудите овощи - и можно готовить салаты, закуски, или нарезать, приправить и подать как диетический гарнир к отварной грудке.

Комментарии к рецепту

Vallina

26.10.2023

4.5

Я тоже так отвариваю свеклу на салат. Быстро и просто!

Maystin

26.10.2023

4.7

Очень вовремя я увидела рецепт овощей в микроволновке в пакете. Мне он очень понравился и выручил, когда я неожиданно решила приготовить салат для которого нужна отварная свёкла.Приготовление овощей по этому рецепту максимально простое и самое быстрое, которое я знаю. Большое спасибо автору!

Corason

26.10.2023

4.6

Сделала овощи в микроволновке в пакете по этому рецепту. Мне нужны были овощи для салата. Первый раз так запекала в микроволновой печи. Рецепт предельно простой и доступный. Вымыла овощи, сложила в отдельные пакетики, проткнула по рекомендации автора кулечки для пара. Готовила в микроволновке с мощностью 800 Вт в течение 15 минут до полной готовности. Морковка и картошка раньше приготовились, а свеклу я ещё подержала в микроволновке в пакетике 10 минут. Остывшие овощи хорошо почистились и прекрасно пропеклись. Замечательный рецепт. Всё очень просто и быстро, ещё и посуда чистая) и овощи вкусные, как будто запечённые в печи по вкусу, а не варёные. Буду пользоваться таким вариантом приготовления и всем советую. Большое спасибо автору!

ЛиоВита

26.10.2023

4.9

Овощи в микроволновке в пакете - это так просто! Овощи для салата я обычно варю заранее, а со свеклой и вовсе морока - в отдельной кастрюле, да еще и 3 часа, если она большая. Хотя оказалось, что всю эту мороку можно осуществить за 10-15 минут при помощи микроволновки. Быстро и просто!