Смузи из морковки с бананами
Невероятная смесь мякоти и сока фруктов моментально поднимет тонус!

Калории
212Ккал
Белки
8грамм
Жиры
4грамм
Углеводы
35грамм
*Пищевая ценность 1 порции
Ингредиенты
Пошаговая подготовка
ШАГ 1

ШАГ 2

ШАГ 3

ШАГ 4

ШАГ 5

ШАГ 6

ШАГ 7

ШАГ 8

Комментарии к рецепту
26.11.2023
Время пригототовления- 5мин.
26.11.2023
моя Маша делает что-то похожее, только вместо кефира добавляет молоки и иногда мороженое - очень вкусно получается! и если с мороженым - то лед можно и не добавлять
26.11.2023
26.11.2023
какая вкусняшка. возьму на заметку)
26.11.2023
Валерия, holgazana, какой вкусный десерт, все, что любят многие :банан, морковь, яблоко, йогурт, свежие и полезные продукты, хороши в десерте!
26.11.2023
Похожие рецепты
Смузи клубника бананВкусное и простое в приготовлении фруктовое угощение!- 10 мин
- 2 Порции
- 394 Ккал
- 124
Смузи на завтрак с овсянкойНастоящая витаминная бомба - лучшее начало дня!- 7 мин
- 2 Порции
- 177 Ккал
- 218
Смузи с бананом и молокомПитательное, с чудесной мягкой текстурой. Нежное лакомство!- 5 мин
- 1 Порции
- 353 Ккал
- 156
Томатный суп пюре классическийБесподобно вкусное первое блюдо за считанные минуты!- 20 мин
- 2 Порции
- 140 Ккал
- 419
Оладьи из тыквы быстро и простоРумяные, аппетитные, сочные, ярко-оранжевые!- 40 мин
- 2 Порции
- 255 Ккал
- 642
Голубцы с фаршем в духовке в томатном соусеСытный и вкусный ужин для всей семьи, без особых хлопот!- 2 ч
- 12 Порции
- 290 Ккал
- 290
Классический кулич пасхальный с изюмом как у бабушкиВкусный, воздушный, к Светлому прадзнику!- 3 ч
- 6 Порции
- 1339 Ккал
- 1025
Салат кальмары с огурцом свежим и яйцомПотрясающий салат из легкодоступных ингредиентов- 25 мин
- 4 Порции
- 264 Ккал
- 253
Шарлотка с яблоками на кефире в духовке пышнаяНежная, ароматная, очень вкусная, из простых продуктов.- 1 ч
- 6 Порции
- 394 Ккал
- 894