Блюда с коричневым бурым рисом - 3 кулинарные рецепты
Коричневый рис отличается необычным цветом и особым вкусом. Он давно перестал быть чем-то экзотическим для отечественных гурманов и завоевывает все большую популярность среди кулинаров.
- Плов из бурого риса с курицейНеобычный плов из бурого риса для вашего стола.
- 1 ч
- 4 Порции
- 461 Ккал
- 49
- Жареный рис с ананасомЛегкое остро-сладкое блюдо с необычным сочетанием продуктов
- 30 мин
- 8 Порции
- 277 Ккал
- 38
- Лечебная каша для повышения уровня энергииВкусная и быстрая каша из цельных злаков поднимет вашу энергию!!!
- 1 ч
- 1 Порции
- 542 Ккал
- 20
Блюда с коричневым бурым рисом
Благодаря повышенному содержанию витаминов и полезных микроэлементов (фосфора, цинка, магния, калия) этот продукт считается идеальным вариантом для здорового питания и разнообразия рациона. Он совершенно не содержит глютена и не вызывает аллергических реакций, а домашние рецепты с бурым злаком нравятся и деткам, и взрослым. Как приготовить и с чем лучше сочетать этот темный злак – вопрос, который волнует многих современных хозяек. Варится он намного дольше белого собрата, поскольку более жесткий. Лучше перед готовкой замачивать на ночь в холодной воде и хорошо промыть перед варкой, чтобы ни чего лишнего не было в нем. Готовый рис великолепно гармонирует с мясными продуктами, его можно подавать в качестве гарнира к жареной или запеченной свинине, телятине, баранине, курице. Также особенно ароматными получаются блюда с тушеными овощами: луком, морковью, помидорами, болгарским перцем, баклажанами. Рисовую кашу можно добавлять в фарш к рыбным тефтелям, печеночникам и капустным котлеткам.