Постный салат

Простой витаминный салатик обязательно должен быть в вашем меню!
91
1729
Кэролайн НельсонКэролайн Нельсон
Автор рецепта
Постный салат
Калории
252Ккал
Белки
7грамм
Жиры
0грамм
Углеводы
53грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 2

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 50 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

Комментарии к рецепту

Author comment avatar
Илга
28.11.2023
5
Рецепт простой и интересный. Обязательно приготовлю
Author comment avatar
koteѼ
28.11.2023
4.8
Илга, рада, что ты обратила внимание , мерси
Author comment avatar
Sanrim
28.11.2023
4.9
Очень интересный салат из простых ингредиентов, которые у каждой хозяйки есть в холодильнике. Сама пробовала поститься, но было тяжело из-за малого количества постных рецептов. Я все рецепты спрашивала у прабабушки. Не знаю чем можно заменить масло в салате. Может салат полить соусом из рассола и горчицы например. И тогда салат уже будет острый.
Author comment avatar
koteѼ
28.11.2023
4.6
кушай с удовольствиемочень рада, что понравилось!
Author comment avatar
Солнышко777
28.11.2023
5
Пост я соблюдаю, к сожалению, редко.. Но когда это удается - настоящее счастье) Вообще-то мясо я не очень люблю, но иногда организм требует... Рецептов постных много, так что с этим проблем не возникает. Рис я не очень люблю, только если в плове. Но в общем он сам по себе какой-то пресный( А если готовить с мясом или овощами, то он пропитывается их вкусом и просто дополняет объем блюда и придает сытность. Такого рецепта я раньше не знала, но теперь обязательно приготовлю. К тому же продукты и правда такие всегда под рукой!
Author comment avatar
Шура
28.11.2023
4.8
Просто и со вкусом! Рис очень дополняет салат и хорошо сочетается с овощами, вкусно!Аппетит приходит во время еды, особенно, если едите не Вы(((
Author comment avatar
koteѼ
28.11.2023
4.9
Солнышко777, спасибочко за Ваш отзыв

Похожие рецепты