Рулет из филе страуса с черносливом
Классическое сочетание птицы и чернослива идеально для вкусного ужина. Очень вкусные страусиные рулетики в духовке получаются
Такой рулет с черносливом очень вкусный.
Калории
204Ккал
Белки
19грамм
Жиры
7грамм
Углеводы
16грамм
*Пищевая ценность 1 порции
Ингредиенты
Порции: 8
500гр
по вкусу
по вкусу
1
2стол.л.
200гр
Пошаговая подготовка
Время приготовления: 30 мин
ШАГ 1
Ингредиенты
ШАГ 2
Мясо отбить, поперчить, посолить, посыпать специями для птицы или мяса.
ШАГ 3
Лук нарезать мелко
ШАГ 4
и морковь натереть на терке
ШАГ 5
пассеровать лук и морковь с растит. маслом 5 мин, перемешивая
ШАГ 6
В филе страуса положить ложку пассеровки и одну черносливину, завернуть рулет и заколоть зубочисткой.
ШАГ 7
Поставить в духовку на 25 мин.
ШАГ 8
Приятного аппетита
Комментарии к рецепту
25.08.2023
Очень простое и вкусное блюдо. Понравился куриный рулет с черносливом. Возьму себе в кулинарную книгу
25.08.2023
Должно быть вкусно, люблю всякие такие рулетики из куриного филе
25.08.2023
Очень вкусные мясные рулетики с черносливом, спасибо огромное за рецепт!
25.08.2023
А я по такому рецепту готовлю рулетики свиные с черносливом, очень-очень вкусные получаются!
25.08.2023
Про них можно сказать:"Дешево и сердито!)" и в то же время добавить: "Ну оооочень вкусно!" Блюдо можно готовить как на каждый день, так и подавать на праздничный стол ввиде горячей закуски. Я от себя добавила ещё сыр. Довела до готовности и посыпала тертым твердым голландским сыром и оставила в духовке на 5 минут, сыр расплавился и подрумянился, получилось красиво, и сами рулетики получились очень сочными. Всем рекомендую!
25.08.2023
Очень правильно подметила Лия, с сыром действительно они получаются красивыми и зажаристыми.Я вот еще люблю добавлять чесночек, он с черносливом хорошо сочетается и даем свой особый запах, очень прекрасное блюдо!
25.08.2023
М-м-м,как аппетитно выглядят эти рулетики с черносливом, никогда если честно не пробовала ничего подобного и вот как-то на днях решила попробовать их приготовить, правда я немножко сыра еще положила, как кто-то уже писал в комментариях ранее и получилась такая вкуснотень =) за вечер все рулетики и ушли, точнее даже не за вечер,а за пару минут =) а готовила около часа..
Похожие рецепты
- Картофель дольками запеченный в духовкеЭлементарно, быстро, бюджетно и очень вкусно!
- 1 ч 10 мин
- 4 Порции
- 229 Ккал
- 506
- Цветная капуста в духовке с яйцом и сыромГотовь простое и быстрое блюдо для всех!
- 40 мин
- 5 Порции
- 149 Ккал
- 290
- Курица целиком с картошкой в духовке с хрустящей корочкойКрасивое вкусное и недорогое блюдо на каждый день и в праздник.
- 1 ч 40 мин
- 6 Порции
- 854 Ккал
- 291