Салат с курицей и маринованными огурчиками

Name: Салат с курицей и маринованными огурчиками
Total time: 40 min
Yield: 5
Ingredients: 0.5 Пекинская капуста; 1 стол.л. Соль; 500 гр Маринованные огурцы; 1 Лук репчатый; 1 Куриные грудки; 150 гр Сметана

Вкусный и простой салатик, который никогда не надоест. Легкость приготовления, здоровое питание Секрет хорошего салата не в огромном количестве самых разных ингридиентов, а в идеальном сочетании вкусов продуктов. Такой салат с курицей и огурчиками может заменить Вам завтрак, обед и ужин, если вы хотите немного сбросить вес, не голодая и не мучая себя диетами.

254

16026

Сэди Смит

Автор рецепта

Салат с курицей и маринованными огурчиками

Калории

142Ккал

Белки

15грамм

Жиры

7грамм

Углеводы

7грамм

*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

Порции: 5

0.5

1стол.л.

500гр

1

1

150гр

Пошаговая подготовка

Время приготовления: 40 мин

ШАГ 1
ШАГ 2
ШАГ 3
ШАГ 4
ШАГ 5
ШАГ 6
ШАГ 7

Комментарии к рецепту

Николь

01.08.2023

5

спешу к автору с признательностью! решила стряпать во вторник! лакомства с мяском курицы в блюдах для похудения в последнее время уважаю всё больше

Karo

01.08.2023

4.8

Очень хороший салатик!

kontaty

01.08.2023

5

ммм! как аппетитно выглядит! надо будет приготовить как-нибудь)

Lina

01.08.2023

4.9

делала ваш салат на новый год,очень вкусный получился,понравился всем

Елена

01.08.2023

4.9

ЕЛИЗАВЕТА спасибо за новое сочетание продуктов (для меня новое). Приятно

Гость

01.08.2023

4.5

Как я рада, что наткнулась на этот салат! Не могу сказать, что он для меня открытие, но то, что я о нем забыла - это правда! Овощная основа - пекинская капуста, маринованные огурчики и лук - беспроигрышный вариант! Белок в виде отварного или копченого куриного мяса, рыбы, отварной говядины и т.д. всегда позволит представлять его как очередную новинку для гостей и домашних. И с заправкой можно поиграть: сметана, йогурт, всевозможные заливки, домашний майонез. И горошек или кукурузу можно добавить. И всегда будет разный вкус. Вариаций масса, но основа неизменна: капуста, огурцы, лук. За такие рецепты выручалочки всегда авторам огромное Спасибо!И пользователям, которые "вытащили" этот рецепт из архива, поклон!

Awlson

01.08.2023

4.8

Отличный рецепт!Не тривиально и ОООчень вкусно!Обязательно к добавлению в книгу рецептов!Спасибище автору!