Чай с калиной
Целебный и витаминный напиток из полезных осенних ягод. Чай с калиной - отличный напиток из ягод. Хорошо его пить при простуде и просто в холодное время года. Считается, что чай с калиной способен нормализовать артериальное давление, особенно если пить его регулярно. А ещё он очень вкусный!
Пошаговая подготовка
Время приготовления: 10 мин
ШАГ 1
Как сделать чай с калиной? Подготовьте все необходимые ингредиенты. Ягоды выбирайте спелые, крепкие, непорченные. Сахара можно использовать меньше или больше, в зависимости от ваших вкусовых предпочтений. Вместо сахара можете использовать стевию или мёд. Помните, что при высоких температурах мёд теряет свои полезные свойства. Поэтому сначала залейте ягоды кипятком и дождитесь, пока вода остынет до 40 градусов, и только потом добавляйте в чашку мёд.
ШАГ 2
Ягоды калины промойте, положите в чашку и хорошо разомните ложкой.
ШАГ 3
Добавьте сахар или сахарозаменитель.
ШАГ 4
Залейте калину с сахаром кипятком и размешайте.
ШАГ 5
Накройте чашку крышкой или блюдцем и оставьте настаиваться 5 минут. Напиток готов. Приятного чаепития!
Комментарии к рецепту
09.10.2023
Спасибо автору за этот рецепт! Для меня чай с калиной - это вкус детства! Им нас лечили от простуды.Люблю в него добавлять мёд, когда он уже немного остыл. Сами ягодки давить надо аккуратно, а то они брызгаются в разные стороны)Полезный, витаминный напиток. В детстве не любила, а сейчас осень нравится!
09.10.2023
Калина имеет специфический вкус, поэтому может нравиться, а может и нет. Я отношусь к первой категории людей, поэтому в холодильнике всегда держу баночку перетёртой с сахаром ягоды. Если промок или озяб осенью на улице, выпить чашку такого напитка не только полезно, но ещё и вкусно. Спасибо, Ксения, за рецепт.
09.10.2023
Рецепт замечательный, но мои близкие любят чуть по-другому. А вот и рецепт, кстати
Похожие рецепты
- Вишневая наливка на водкеОчень вкусная наливка. Легко готовится!
- 28 день
- 20 Порции
- 294 Ккал
- 252
- Домашнее вино из черной смородиныНатуральное, ароматное, приятное на вкус, без консервантов.
- 80 день
- 8 Порции
- 296 Ккал
- 278
- Компот из груш 3 литровая банкаУдивительно ароматный, насыщенный - это восторг!
- 40 мин
- 6 Порции
- 166 Ккал
- 127