Блюда с льном - 2 кулинарные рецепты

Лен – многолетняя и однолетняя трава. Она является уникальным источником клетчатки, витаминов, белка и микроэлементов. Из льна готовят различные лекарства, помогающие от многих заболеваний.

Блюда с льном

Его семена тоже содержат массу органических соединений и питательных веществ. Это семечко богато жирными маслами, углеводами, ферментами, органическими кислотами, витамином А. Употребление льна способствует снижению холестерина в крови. Отвар из льняного семя обладает обволакивающим и противовоспалительным действием, является прекрасным средством при язвенных недугах, отравлениях, гастритах, сухом кашле и воспалительных процессов.