Рис в сметане в духовке с сыром

Из бюджетных продуктов, очень вкусно, легко, просто! Рис в сметане в духовке получается настолько аппетитным и ярким, что заменит любой праздничный гарнир. Но его можно приготовить и как самостоятельное блюдо, чтобы накормить семью обедом или ужином.
117
13408
Эмма СмитЭмма Смит
Автор рецепта
Рис в сметане в духовке с сыром
Калории
482Ккал
Белки
14грамм
Жиры
29грамм
Углеводы
43грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 6

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 1 ч 20 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как запечь рис в сметане в духовке? Для начала подготовьте все ингредиенты по списку.Рис можете брать круглозерный или длинозерный, но желательно пропаренный, чтобы он сохранил форму во время кулинарной обработки. С консервированной кукурузы слейте жидкость, зерна обсушите.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Рис переберите, тщательно промойте до прозрачной воды. Далее отварите рис согласно инструкции на упаковке. Можете варить до полной готовности или до полуготовности, когда рис слегка успевает набухнуть, но внутри еще твердый. Желательно, чтобы при варке рис сохранил рассыпчатую текстуру и не разварился.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Болгарский перец очистите от семян и плодоножки и нарежьте небольшими кубиками.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Лук нарежьте мелкими кубиками.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Сыр натрите на крупной терке.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Чеснок мелко порубите ножом.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Зелень вымойте, обсушите и мелко порубите. Для этого блюда можете использовать более ароматную кинзу или более нейтральную по вкусу и аромату петрушку.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    В сковороде на среднем огне разогрейте растительное масло. Выложите лук и обжарьте, помешивая, до прозрачности. Далее можете продолжать обжаривать лук вместе с болгарским перцем или вынуть его из сковороды, как я.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    В сковороду выложите болгарский перец и измельченный чеснок. Жарьте, помешивая, примерно 5-7 минут до мягкости перца.

  10. ШАГ 10

    ШАГ 10

    В миске соедините рис и обжаренные овощи. Добавьте консервированную кукурузу, тертый сыр, сметану и зелень.

  11. ШАГ 11

    ШАГ 11

    Все посолите, поперчите и перемешайте. *Если не хотите предварительно отваривать рис, а сразу запечь его в духовке в сыром виде, получившуюся массу нужно разбавить примерно 1-1,5 стаканами воды или бульона, чтобы рису было достаточно влаги для впитывания.

  12. ШАГ 12

    ШАГ 12

    Переложите рисовую смесь в смазанную маслом форму для запекания.Желательно, чтобы масса не доходила до самых краев формы, а осталось место, если масса увеличится в объеме (если готовите из полуготового или сырого риса).Поставьте рис с овощами в разогретую до 180°С духовку на 25-30 минут (если из сырого риса, то дольше) до готовности риса. Точное время зависит от вашей духовки.* Запекать сырой рис лучше под фольгой, чтобы влага испарялась не так быстр

  13. ШАГ 13

    ШАГ 13

    Перышки зеленого лука нашинкуйте колечками.Готовый рис посыпьте измельченным луком и подайте к столу.Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Зоряна
25.11.2023
4.8
Приготовила сегодня рис в сметане в духовке по этому замечательному рецепту. Это просто праздник вкуса! Рис нежный с насыщенным сливочным вкусом, пропитанный соками овощей. Большое спасибо за рецепт!

Похожие рецепты