Smażone pomidory na patelni z czosnkiem

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Przygotujmy składniki według listy. Pomidory do takiego dania muszą być gęste i mięsiste, aby po usmażeniu nie zamieniły się w przecier pomidorowy. Pomidory z czosnkiem można smażyć nie tylko na oleju roślinnym, ale także w zdrowszej wersji – na oliwie i na maśle – będą smaczniejsze, ale też bardziej kaloryczne.
KROK 2

Pomidory umyj, poczekaj, aż woda odcieknie lub osusz papierowymi ręcznikami. Pomidory pokroić w plasterki o grubości około jednego centymetra. Wlać olej roślinny na patelnię. Dobrze podgrzej, na rozgrzanym oleju ułóż plasterki pomidora. Zmniejsz ogień do średniego, smaż pomidory z jednej strony przez około dwie minuty, nie przykrywając patelni pokrywką, w przeciwnym razie pomidory puszczą sok i otrzymasz koncentrat pomidorowy.
KROK 3

Podczas gdy pomidory się smażą, przygotuj czosnek. Obierz ząbki czosnku z błonek i pokrój je w cienkie plasterki. Czosnek nada temu daniu apetyczny aromat i pikantny smak.
KROK 4

Ostrożnie obróć plasterki pomidora na patelni za pomocą szpatułki. Powinny się lekko zarumienić z obu stron.
KROK 5

Dodać ugotowany czosnek, sól i zmielony czarny pieprz do smaku. Trzymaj warzywa na ogniu przez kolejne 3-4 minuty
KROK 6

Ale nie trzymamy pokrywki na patelni zbyt długo, żeby pomidory nie zaczęły się „rozlewać”. Ostrożnie umieść pomidory i czosnek na patelni, aby pomidory wchłonęły aromatyczny olej. Wyłącz ogień.
KROK 7

Z patelni zdejmij pomidory i czosnek, połóż je na talerzu, a wierzch posyp drobno posiekanymi świeżymi ziołami. Na życzenie danie to można podawać z dowolnym sosem do smaku lub majonezem, dodatkiem mięsnym i świeżym pieczywem. To danie jest pyszne zarówno na ciepło, jak i na zimno, ale oczywiście pomidory i czosnek są smaczniejsze, gdy są ciepłe. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
Klasyczne pieprzowe lecho jest dobre do lizania palcówBardzo szybkie, bardzo smaczne i proste, ze zwykłych produktów!- 50 minuty
- 16 Porcje
- 62 Kcal
- 586
Funchoza z warzywami drobiowymi w sosie sojowymPachnące danie w stylu azjatyckim o doskonałym smaku!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 429 Kcal
- 443
Klasyczna zupa z przecieru pomidorowegoNiezwykle smaczne pierwsze danie w kilka minut!- 20 minuty
- 2 Porcje
- 140 Kcal
- 419
Placki dyniowe szybkie i prosteRumiana, pyszna, soczysta, jasna pomarańcza!- 40 minuty
- 2 Porcje
- 255 Kcal
- 642
Gołąbki z mięsem mielonym w piekarniku w sosie pomidorowymObfity i pyszny obiad dla całej rodziny, bez większych kłopotów!- 2 godziny
- 12 Porcje
- 290 Kcal
- 290
Przewiewne naleśniki kefirowe Bardzo PuszysteZawsze super puszyste i miękkie. Niesamowita błogość!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 426 Kcal
- 2569
Delikatne naleśniki z twarogiem i jajkami na patelniBardzo delikatne, bardzo smaczne, dla całej rodziny!- 25 minuty
- 6 Porcje
- 350 Kcal
- 697
Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253