Ensalada de belleza de avena

Preparación paso a paso

Hora de cocinar: 30 minutos

1. PASO 1

   

   Preparemos los ingredientes.

2. PASO 2

   

   Corta los tomates y los pepinos en cubos pequeños. Pica finamente las verduras.

3. PASO 3

   

   En una taza, mezcle los pepinos, los tomates y las hierbas. Salpimentar al gusto y dejar la ensalada 1-2 minutos para que suelte el jugo.

4. PASO 4

   

   Agrega las hojuelas de Hércules y el aceite de oliva.

5. PASO 5

   

   ¡Mezcle todo, transfiéralo a ensaladeras en porciones y sirva! ¡¡¡Buen provecho!!!

Comentarios sobre la receta.

Testomanía

08.08.2023

4.6

Gracias a la receta de una ensalada de belleza hecha con avena, fue posible diversificar la habitual ensalada de verano de pepinos y tomates. La combinación de copos crudos ablandados con verduras me pareció de sabor neutro, mientras que los copos hicieron que la ensalada fuera más satisfactoria, fue suficiente para una cena completa. Además, esta ensalada probablemente sea muy saludable. ¡Gracias por la receta!

Ira

08.08.2023

4.6

Anna, ¡una maravillosa ensalada de verduras de verano! Contiene tantas cosas útiles que el cuerpo recibirá tantas vitaminas y, por lo tanto, salud. Después de todo, una persona es bella cuando goza de buena salud. ¡Muchas gracias por la receta de belleza y salud! ¡Te deseo la victoria en la competición!<br /><br />

ana

08.08.2023

5

Gracias irlandesa!!!